Aquí y ahora - Moebius Exists

Aquí y ahora…

A veces nos empeñamos en buscar mil razones por las cuales algo no funcionará y nos olvidamos del aquí y del ahora. Con esta actitud no solo dejamos escapar la emoción del presente sino que además estamos proyectando futuros alternativos, todavía inciertos, hasta forzar su materialización. Nuestro pensamiento es más fuerte de lo que creemos. Basta dibujar una idea para que el subconsciente empiece a trabajar en esa dirección. Aquí se inicia una auténtica batalla interior que provoca respuestas físicas, emocionales y mentales que consumen una gran cantidad de energía vital. Formamos parte de un plan superior más grande que nuestro propio plan en el que las cosas acaban sucediendo sin más. No necesitamos boicotear el presente mostrando resistencia ni creando obstáculos que aún no existen, el tiempo nos dará las respuestas sin hacernos las preguntas.

La meditación es una herramienta muy valiosa y ante este tipo de situaciones es además muy útil. Vivir con una guerra interior es agotador. La razón tira en una dirección, el corazón en la opuesta y el subconsciente, con su ‘trabajo sucio’, alimenta la confusión hasta que nos quedamos sin espacio para maniobrar. La meditación ayuda a abrir espacios entre tensiones, miedos, ansiedades y dudas. Cuando meditamos reducimos la actividad cerebral y silenciamos el ruido provocado por  la batalla de ideas. Esto relaja la presión interna y nos ayuda a realizar esa mirada hacia dentro desde una perspectiva dónde podemos explorarnos con la mente abierta sin proyecciones prefabricadas, sin prejuicios  y sin esa incómoda sensación de vértigo.

Con espacio en el que movernos ya podemos abrazar, integrar y finalmente aceptar. Ya podemos maniobrar.

1 Comment
  • David
    Posted at 20:05h, 10 enero

    Great presentation of the meditation benefits. Clear and concert. Thanks for your energy. Keep on doing

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